Coaching enfants et adolescents (à partir de 7 ans)
Votre enfant traverse une période difficile ?
Manque de confiance et mauvaise estime de soi, stress scolaire, anxiété, manque de motivation, repli sur soi, conflits répétés… Ces signaux ne doivent pas être ignorés.
Mon accompagnement aide l’enfant ou l’adolescent à :
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Apaiser les émotions envahissantes (colère, anxiété, tristesse, agitation...)
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Retrouver confiance en soi, motivation et autonomie
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Mieux vivre les relations à la maison ou à l’école
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Prévenir ou dépasser un mal-être lié au stress scolaire, au harcèlement, à l’anxiété, etc.
Pour qui ?
Enfants dès 7 ans, collégiens, lycéens et étudiants en difficulté ou en questionnement.
Et les parents ?
Je les accompagne à chaque étape avec une guidance parentale bienveillante (outils de communication, posture éducative, cohérence familiale…). Chaque séance donne lieu à un compte-rendu avec des pistes de travail et des objectifs.
Vous donnez beaucoup, tout le temps. Et parfois, vous vous oubliez.
Je vous propose un accompagnement doux, respectueux de votre rythme, pour :
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Soulager le stress ou la surcharge mentale.
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Améliorer votre santé globale, votre sommeil, votre vitalité et votre équilibre émotionnel.
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Retrouver de l'énergie, de l’espace pour vous, et reconnecter à vos besoins profonds.
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Revenir à vous-même, tout simplement.
La NAPSO-thérapie, que j’utilise, prend en compte l’ensemble de vos besoins (corps, esprit, environnement) pour vous aider à remettre de l’harmonie là où il y a de la tension. Elle permet une amélioration de vos comportements dans les trois domaines clés: la Nutrition, le mouvement et le Sommeil pour vous aider à trouver votre équilibre, le tout au service de votre bien être et de votre santé ! Additionné au coaching si besoin, mes accompagnements vous permettent de retrouver une énergie et une santé globale.
Chaque séance est un pas vers plus de clarté, de paix intérieure… et de force pour accompagner les autres
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Appel découverte offert - 30 min par visio ou téléphone
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Séance bilan-audit (enfants, ados, adultes) – Séance individuelle 1h15 à 1h30
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Accompagnements sur 2 - 6 mois avec suivi, outils pratiques et guidance - Séance individuelle 1h
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Ateliers de groupe (voir section dédiée)
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Interventions en milieu scolaire (voir section dédiée)
Tarifs et formules détaillés dans la section "Tarifs"